افسانه شماره یک: پارتنر عالی و پرفکت

میدونستید که یه جایی خارج از این گوشه دنیا عشق رویاهاتون داره تایمش رو به خاطر اینکه شما هنوز پیداش نکردید تل میکنه و منتظرتونه که پیداش کنید و عشق رویاییتون رو باهم بسازید؟ پس سریع تر دست به کار شید و جست و جو کنید تا پارتنر رویاییتون رو پیدا کنید؛ پارتنری که همه ی نیازهاتون رو برآورده میکنه و باهاش میتونید فانتزی هاتون رو زندگی کنید.

یه جوک قدیمی هست که میگه دو نوع ذوج وجود داره: زوجی که رابطه شون عالیه و زوجی که شما اونهارو به خوبی میشناسید. حقیقت اینه که پارتنر پرفکت وجود خارجی نداره و به همین شکل زوج پرفکتی هم وجود نداره. اما چقدر سخته که افسانه پارتنر پرفکت رو کنار بذاریم، پارتنرمون رو با دیگران مقایسه نکنیم، درمورد پارتنری که میتونستیم داشته باشیم، یا داشتیم و بنا به دلایلی از دست دادیم فانتزی نچینیم؟

افسانه شماره دو: تو مرا کامل میکنی

در سکانس پایانی فیلم جری مگوایر، جری به دوست دخترش میگه که تو منو کامل میکنی و از این طریق عشقش رو واسه پارتنرش اثبات میکنه، اما این ایده ناکارآمدتر از اونیه که بخواییم جدی بگیریمیش. جدی گرفتن این افسانه که یه نفر کسی رو کامل میکنه و نتیجه نبود کسی، ناکامل بودن فرد هستش، پس باید خودمون رو برای روبرو شدن با انواع مشکلات آماده کنیم. شما درنبود کسی نیازمند و وابسته خواهید شد واز تنهابودنتان خواهید ترسید و این برای داشتن یک رابطه سالم و حیاتی نیست. صرف نظر از اینکه پارتنری دارید یا نه، ذهن شما به سادگی نمیتواند این را بپذیرد که شما به خودی خود کامل هستید.

افسانه شماره سه: عشق باید راحت باشد

زندگی صمیمانه با شخص دیگری که دارای تفکر، احساسات و علایق متفاوتی است، دیدگاه های متفاوتی درمورد کار، سکس، پول، تفریحات، دین و زندگی دارد، واکنش و ری اکشن های مختلفی برای چیزهایی که شما از آن لذت میبرید یا میترسید نشان میدهد، استانداردهای متفاوتی برای تمیزی و نظم دارد، دوست، آشنا و اعضای خانواده ای دارد که شما نمیتوانید با آنها خوب تا کنید، عادت ها و رفتارهای غیرعادی ریشه دارعمیقی دارد که شمارا اذیت میکند، کار راحتی است؟

افسانه شماره چهار: عشق همیشگی

آیا عشق همیشگی واقعا وجود دارد؟ عموما وقتی صحبت از عشق میشه، منظور آدما اون حالات هیجانی (emotional state) هستش که تجربه میشه. این حالات هیجانی ترکیب فوق العاده ای از افکار، احساسات و حس های بدنی هستش. اما مشکل این تعریف چیه؟ اینکه بیاییم عشق رو صرفا حالتی هیجانی تعریف کنیم چه مشکلی داره؟ هیجان ها و احساسات مدت زمان طولانی باقی نمیمونن و مثل ابرهایی که همیشه در رفت و آمد هستند، میان و میرن! بنابراین، تا زمانیکه عشق رو از جنس احساس و هیجان تعریف کنیم نمیتونه همیشگی باشه!