هرچه بیشتر با ذهنتان بجنگید، بیشتر گیر می‌افتید (ویدیو)
گاهی تمام انرژی‌مان را صرف جنگیدن با ترس، اضطراب، افکار منفی و احساسات ناخوشایند میکنیم و سال های زیادی از عمرمان را در هیچ مسیر مشخصی حرکت نمیکنیم.
بیشتر افراد فکر می‌کنند:
اول باید اضطرابم از بین برود، بعد زندگی کنم;
اول باید اعتمادبه‌نفس پیدا کنم، بعد اقدام کنم;
اول باید به اندازه کافی آماده باشم و بعد شروع کنم.
